感情手放す

• 2021年8月27日

【実録妊活記】他人の幸せが憎い…妬み嫉みからの解放術

妊活していると自分の嫌なところがすごく目につきませんか？私は他人の幸せが喜べない事や嫉妬心、妬み嫉みがメラメラ沸いたりとこんな感情に苦しみました。そこでどうやったら平常心でいられるか勉強したり自問自答したのでシェアしたいと思います♪ 妬みの原因 家族 […]

• 2021年8月24日

【怒り狂う女ファイル6】感情ジェットコースターメンヘラおばさんと私…痛いのはどっち？

感情ジェットコースターメンヘラおばさんと私…痛いのはどっち？ メンヘラおばさん:Aさん とにかく自分の感情をぶちまけないと気が済まない。聞いてくれそうな人全員に悪口を言いまくる。昼夜問わず怒りの長文メールを送りつける。物事の悪いところにしか目がいかず […]

• 2021年7月8日

【怒りの対処法】自己啓発本もカウンセリングも宗教もういらない！自問自答療法

自己啓発本も心理カウンセリングも宗教もいりません。答えは誰に聞いてもわからないからです。自分のことは自分以外わかりません。だから自分で自分に聞く！自問自答療法をオススメします♫ 以前私も40万近く払って心理カウンセリングを受けました。そこでの内容はほ […]