妊活アラサー - 自分を良くするアウトプット毒出しサイト

【結果命ダイエット】早く結果を出すダイエット術！食事編

アラフォーになると代謝が落ち痩せにくく結果もすぐについて来ないのでモチベーションが上がらず全く続きませんでした。続かないのでそんな自分を責めてしまい自己肯定感もダウン↓体も気に入らない、メンタルもイライラ悪循環に陥ってしまいました(・・;)ですがそん […]

妊活していると自分の嫌なところがすごく目につきませんか？私は他人の幸せが喜べない事や嫉妬心、妬み嫉みがメラメラ沸いたりとこんな感情に苦しみました。そこでどうやったら平常心でいられるか勉強したり自問自答したのでシェアしたいと思います♪ 妬みの原因家族 […]

35歳崖っぷち主婦(-｡-;リセットが今月も来てしまったらメンタルやられますよね…。そこでメンタルをやられない！心と体の持っていき方をシェアしたいと思います★ ①基本の栄養を摂る朝からしっかり栄養を補給することで情緒不安定も解消されて行きます。 […]

35歳崖っぷち主婦(-｡-;ノーストレス妊活に切り替え体も心も健康的に夫婦仲も良好になりました★ ①2日置きにタイミングを取る。生理終わりかけ5日目あたりから2日、出来る時は1日置きにタイミングを取っています。以前は排卵日前後にしかタイミングは取 […]

女性ホルモン&母性本能爆上げ↑↑のためにやったこと4つをシェアしたいと思います★ 変態的な事もシェアしますので苦手な方はスルーして下さいね！セクシーな曲を効く！変態度★☆☆☆☆ 気分も上がるしめっちゃオススメです♪カッコいい男性やセクシーな […]

生理も終わって…さぁ子作り♫子作り♫の大事な時期に限ってカンジダ膣炎にかかる…。しかも毎月ぶり返す。レディースクリニックに行っても治りやしない。はて…どうしたものか。そんな私がカンジダ膣炎を克服した方法をシェアします！【妊活】家庭用シリンジ法キット […]

赤ちゃんが欲しいのに出来ない！！！！妊活歴だけがどんどん長くなり心が荒んでいきました。夫との関係も悪くなったり、生理中は他人に八つ当たり。幸せな家族を見ては嫉妬！怒り怒り怒りの日々が続いていました。こんな私じゃ赤ちゃんも来てくれないよな…と思い荒み […]