【自己免疫疾患】関節リウマチを自力で治す！自分の体は自分で治す。

20代後半から関節リウマチを発症。一度自力で完治！コロナワクチン後‥再発。過去に治した方法、悪化させない方法をシェアします！

痛みが酷い場合の対処法

なった人にしかわからないですが足の関節の腫れは歩くのもしんどいし指の関節の腫れはペットボトル開けるのも一苦労ですよね。私が試して翌日痛みが軽減したことをシェアします！

・プロテインドリンクで断食

半日でも、出来れば1日または3日間…固形物を摂らずにプロテインドリンクやコーヒーやベリースムージーなどで過ごします。プロテインドリンクを飲むことでタンパク質を補給。空腹を紛らわすためのコーヒー。ベリー類には炎症を抑える作用があるので冷凍ベリースムージー。その他お茶や水もたっぷり飲みます。断食は速攻効果があるのでオススメです。

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・冷たい湿布を貼ってとにかく寝る、疲れさせない

痛い時は19:30にはベッドに入って寝ていました。ここでポイントなのが冷たい湿布を痛む患部と両肩に貼って寝ることです。痛み止めは飲むより直接貼る方が胃に負担もかからないのでオススメです。両肩に貼ると不思議と良く寝れます。肩凝りも取れてたくさん睡眠が取れた後は大体痛みは引いていました。痛みが強い時は体が疲れているサインだと思って休んだ方がいいですね。
枕をセブンスピローに変えてから爆睡出来ます。他の枕もう使えません。

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・絶対に痛いと誰にも口に出さない

言霊って本当にあるんですね。めちゃくちゃ痛くてしんどい時も一切口に出さないでいると翌日痛くないんです。これ本当なんです（汗）シンプルに一番効果があるかもです。言葉で発してしまうと本当になってしまうんです。病は気からという言葉通りです。病を気にするから病気になる。絶対に自分を病気だと思わないことです。出来たら痛みがない部分に感謝します。日頃歩ける幸せとかペットボトルが開けられる幸せに感謝すると治りも早いから不思議です♪

完治のためにやっていること

・尿療法

朝自分の尿をコップ1杯飲みます。↓本などをよく読んで納得出来たら飲んだ方が良いです。

リウマチ完治の他、肌や髪も綺麗になりアンチエイジング効果もすごいです。ただ毎日継続しなければあまり意味がありません。

・コーヒーエネマ

自宅で簡単な腸内洗浄で便を出すことです。いい菌も流してしまうのでやった後は腸にいい食事をとります。↓

乳酸菌なども摂ったほうがグッドです。

まとめ

コロナワクチンを打ってまた再発してしまった関節リウマチ…。また完治出来るよう続けていかないとですね。関節リウマチは心のストレスが原因だという説もあります。自分や相手を憎んだり、嫉妬、他人から恨まれることも要因だそうです。自問自答療法で感情を手放すことも必要だと思います。人に恨みをかわないように優しく愛を持って接することも大事なんだとこの病気になって気づきました。今まで傷つけた人達にごめんなさい。許してください。心の中で思いました。
そんな時はこちらの瞑想動画を聴いています↓